Организм человека представляет собой сложную машину, топливо для которой Вы получаете в продуктах питания. И конечно качество топлива влияет на общее состояние здоровья. Многие стоматологи обеспокоены, что их пациенты потребляют большое количество сахара - подслащают напитки, фрукты. Подобное питание существенно влияет на зубы и, как правило, имеют малую питательную ценность.
Выбор продуктов питания среди детей и подростков является определяющим фактором, который влияет на то, как быстро у подростков может развиться кариес зубов. В процессе взаимодействия сахара с бактериями – образуется кислота, оказывающая вредное воздействие на зубы в течение длительного времени, что в конечном итоге приводит к тому, что вам потребуется лечение зубов в стоматологической клинике.
Известно, что люди имеют различные диетические потребности на различных этапах жизни. Кроме того, вид и количество питания зависят от активности человека. Точную картину может составить Ваш врач диетолог.
Продукты питания, содержащие в себе сахар в любом виде, могут способствовать развитию кариеса. Практически все виды продуктов, включая – молоко, овощи, имеют некоторое количество сахара. Тем не менее, эти продукты не могут быть исключены из нашего рациона, так как многие из них содержат важные питательные вещества. Для того, чтобы контролировать содержание сахара обращайте внимание на количество сахара в продуктах.
