В последнее время становится популярным эффективное похудение при помощи... чая! Да, оказывается при помощи этого, на первый взгляд, простого напитка можно сбросить не один килограмм лишнего веса, если употреблять их ежедневно в качестве любимого напитка. Популярны сегодня не только классические зеленые и черные чаи, но и экзотические разновидности, пока мало распространенные, такие, как матэ или ройбос. Для начала взгляните другим взглядом на привычные чаи. Черный чай знаком все, его пьют каждый день во многих семьях. Но многие ли знают, что, правильно употребляя этот чай, похудение можно устроить и без дополнительных препаратов? Для этого надо прекратить добавлять в черный чай сахар, или заменить его лимонным соком и медом. Наилучшими сортами для похудения считаются дарджиллинг и ассам. Не злоупотребляйте черным чаем вне приемов пищи, чтобы не терять полезный эффект. Следующим в традиционном списке значится зеленый чай. Известно, что зеленый чай замедляет процессы старения органов тела, к тому же отлично подходит, как диетический препарат - похудение с зеленым чаем протекает легко и без проблем. Кружка зеленого чая, заваренного в горячей воде (не в кипятке!), приправленная жасмином или сушеным яблоком, отлично влияет на самочувствие, обмен веществ и скорость выведения жиров. Кстати, издавна известен кофе похудение. Известно также, что зеленый чай с медом может стать лучшим средством от переедания. Если в промежутках между приемами пищи вы сильно захотите есть - выпейте зеленого чая с медом. Зеленый чай также является полезным компонентом многих препаратов для похудения и коррекции фигуры, эффективно борется с целлюлитом и другими подобными проблемами, благотворно влияет на кожу. Прекрасный гость с Востока - красный чай, или каркадэ, является своеобразным напитком с приятным кисловатым вкусом. Такой чай дает легкий слабительный эффект, а также улучшает самочувствие и утоляет жажду. Эффективное похудение становится проще с таким экзотическим средством, как ройбос. Этот необычный чай используется как препарат, похудение с которым превращается в легкий и приятный процесс. Необычный вкус может оттеняться медом, смородиновым или лимонным соком и т.д. Чай ройбос обеспечивает эффективное похудение за счет улучшения работы желудка и кишечника. Белый чай является более светлым и легким вариантом зеленого чая, он часто употребляется с лимонником или мелиссой, даря непревзойденный эффект выведения шлаков из организма. Как и зеленый чай, белый может быть смешан с медом для борьбы с несвоевременным чувством голода. Необычный чай похудение с которым может стать хорошей традицией - напиток из чайного гриба. По своей природе он очень хороши, сжигает лишние калории, а, кроме того, позволяет организму восстанавливать силы и регулирует микрофлору. Рекомендуется пить этот чай перед едой, добавляя в него вишневый сок и мед. Это именно тот напиток, который может обеспечить быстрое и эффективное похудение. Новый чай, который появился в наших домах сравнительно недавно - лапачо. Он тонизирует организм, дарит бодрость и сжигает жиры в сочетании с физическими нагрузками. Необычный вкус может оттеняться лимоном, соком грейпфрута или лайма. Чай матэ. Этот экзотический гость из Латинской Америки уже завоевал популярность среди людей, следящих за своим весом. Отличный мочегонный эффект сочетается с бодростью и тонизированием. Вкус может показаться непривычным, но вы вполне можете разбавить его медом, или соком цитрусовых: лимона, апельсина и других.
